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Mon comptePetites habitudes, grandes réussites: 51 pratiques inspirantes pour devenir la meilleure version de soi-même
“Petites habitudes, grandes réussites: 51 pratiques inspirantes pour devenir la meilleure version de soi-même” (2019), Onur Karapinar, Éditions Eyrolles
«Nous sommes ce que nous faisons à répétition. L’excellence n’est pas un acte, mais une habitude.», disait Aristote.
Tout commence par vos habitudes. Après trois années de recherches et d’écriture, Onur Karapinar explique comment la mise en place de petites habitudes permet de grandes réussites sur le long terme. Quelques minutes par jour permettent alors de sortir des boucles stériles et de réorienter son énergie. Dans ce livre, vous découvrirez :
- comment fonctionnent les habitudes et comment libérer leur plein potentiel;
- comment se défaire de ses mauvaises routines et en créer de nouvelles au moyen de stratégies simples et actionnables;
- des centaines de conseils pratiques pour mieux s’organiser, bien gérer son temps, atteindre ses objectifs et mener une vie plus saine.
Apprendre à changer vos habitudes, c’est apprendre à changer votre vie. La bonne nouvelle, c’est que cela est accessible à tout le monde. Si vous souhaitez changer durablement, mais sans savoir par où commencer, alors ce livre est fait pour vous.
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Société - Le 6e Congrès National d’Hygiène et de Salubrité Publiques a ouvert ses portes à Marrakech, réunissant des experts et des professionnels de la santé publique autour du thème « Les Bureaux Communaux d’Hygiène, retour d’expérience et perspective 2030 ».
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Société - CNSS informe ses assurés du lancement de l’opération de contrôle de droit aux prestations pour l’année scolaire 2024-2025.
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Société - Le programme d'aide directe au logement a contribué à l'amélioration des conditions de vie de 30.848 bénéficiaires dans les différentes régions du Royaume.
Mbaye Gueye - 10 décembre 2024Villes sans bidonvilles : amélioration des conditions de vie de plus de 358.000 ménages ( Adib Benbrahim)
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Rédaction LeBrief - 15 février 2023Le symbole perdu
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Khansaa Bahra - 26 août 2019Horaires des prières à Fès
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Rédaction LeBrief - 5 septembre 2023Le vaccin sous bonne escorte
J.R.Y - 26 janvier 2021Bidonvilles, pourquoi y en a-t-il encore ?
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Khadija Shaqi - 5 décembre 2022