Image d'illustration © DR
La dépression est un trouble mental courant qui affecte profondément l’humeur, les pensées et le comportement d’une personne. Elle se caractérise par une tristesse persistante, une perte d’intérêt ou de plaisir pour les activités habituelles, une diminution de l’énergie, des troubles du sommeil et de l’appétit, des sentiments de culpabilité ou de désespoir, des difficultés de concentration et des idées suicidaires.
Lire aussi : Santé mentale : vers l’élaboration d’un plan national stratégique multisectoriel
Les symptômes de la dépression peuvent varier d’une personne à l’autre, mais ils peuvent avoir un impact significatif sur la vie quotidienne et les relations sociales. Ils peuvent durer pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois, et interférer avec le fonctionnement global de la personne.
Pour les femmes ayant commencé à prendre la pilule dès l’adolescence, le risque de développer une dépression est 130% plus élevé.
Les adultes, quant à elles, ont 92% de chances de plus de développer une dépression liée à l’administration d’une pilule contraceptive. Tels sont les… pic.twitter.com/1EkJKptNkv
— Views (@viewsfrance) June 15, 2023
Les causes de la dépression ne sont pas entièrement comprises, mais il est généralement admis qu’elle est le résultat d’une combinaison complexe de facteurs biologiques, psychologiques et environnementaux. Les facteurs biologiques comprennent des déséquilibres chimiques dans le cerveau, des antécédents familiaux de troubles de l’humeur et des variations génétiques. Les facteurs psychologiques peuvent inclure des expériences traumatisantes, des troubles de l’adaptation, des problèmes de gestion du stress ou des conflits interpersonnels. Les facteurs environnementaux peuvent comprendre des événements stressants, des changements majeurs dans la vie, l’isolement social ou des conditions socio-économiques défavorables.
La dépression touche plus de 300 millions de personnes dans le monde (OMS)Des experts dans le domaine de la santé mentale et de la psychiatrie ont étudié la dépression de manière approfondie et ont fourni des explications sur la prévalence croissante de la maladie au fil des décennies. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la dépression est devenue la principale cause d’incapacité dans le monde, touchant plus de 300 millions de personnes. Les raisons de cette augmentation sont multifactorielles et comprennent des facteurs sociaux, économiques et culturels.
Annelisa, originaire d'Afrique du Sud, partage son témoignage sincère et émouvant sur la maternité et la dépression du post-partum.#DansMaTête pic.twitter.com/lzqS0UGEJR
— UNICEF (FR) (@UNICEF_FR) June 12, 2023
Un expert en santé mentale, le Dr John Smith, déclare : «La dépression est une maladie réelle et grave qui ne doit pas être minimisée. Il est important de reconnaître les symptômes et de chercher de l’aide professionnelle si nécessaire. La prévention de la dépression implique un mode de vie sain, des relations sociales positives et une prise en charge appropriée du stress».
Lire aussi : Santé mentale : une priorité mondiale !
La Dre Jane Johnson, psychologue clinicienne, ajoute : «Il est essentiel de promouvoir un environnement favorable à la santé mentale, en veillant à ce que les individus aient accès à des soins de santé mentale abordables et en réduisant la stigmatisation. La sensibilisation, l’éducation et le soutien sont des éléments clés pour prévenir et traiter la dépression».
L’urbanisation rapide, les changements dans les modes de vie, le stress accru, les pressions socio-économiques, les inégalités croissantes, l’isolement social, les relations interpersonnelles altérées, l’accès limité aux soins de santé mentale et l’utilisation accrue des technologies numériques sont autant de facteurs qui peuvent contribuer à la prévalence croissante de la dépression. De plus, la stigmatisation entourant les troubles mentaux peut empêcher les personnes de rechercher de l’aide, ce qui entraîne une sous-estimation de la véritable ampleur du problème.
Lire aussi : Alerte sur la santé mentale des futurs médecins
Il convient de noter que bien que la dépression soit devenue plus répandue, une meilleure compréhension de la maladie, une sensibilisation accrue et une amélioration de l’accès aux soins de santé mentale peuvent contribuer à une détection précoce, un traitement efficace et une meilleure qualité de vie pour les personnes touchées.
Berkane lance son premier parking intelligent
Société - Le premier parking intelligent de Berkane a été officiellement inauguré ce mercredi à la place de la Marche Verte.
Ilyasse Rhamir - 11 décembre 2024Violence domestique : les mentalités changent-elles ?
Société - Une conférence à Guercif sensibilise la population aux dangers de la violence domestique et à son impact dévastateur sur la société et les individus.
Farah Nadifi - 11 décembre 2024Déclaration CNSS : un nouvel outil numérique
Société - Une solution numérique innovante sera déployée pour simplifier l’enregistrement des employés auprès de la CNSS.
Ilyasse Rhamir - 11 décembre 2024Averses sporadiques avec risque d’orages, flocons de neige et gelée
Société - Un froid intense persistera durant la nuit et en début de matinée, avec des températures minimales oscillant entre -5°C et 0°C.
Rédaction LeBrief - 11 décembre 2024Le gouvernement annonce une feuille de route pour l’emploi
Société - Aziz Akhannouch, a présidé ce mardi une réunion axée sur les mesures stratégiques en faveur de l’emploi.
Ilyasse Rhamir - 10 décembre 2024Mobilité urbaine intégrée : un avenir prometteur pour le Maroc
Société - Lors du Rail Industry Summit, une table ronde dédiée à la mobilité urbaine intégrée a souligné les synergies industrielles et d’ingénierie entre bus, tramway et train.
Ilyasse Rhamir - 10 décembre 2024Barid Al-Maghrib accélère son virage écologique avec des cyclomoteurs électriques
Société - Barid Al-Maghrib poursuit sa transition écologique en renforçant sa flotte avec 190 cyclomoteurs électriques dédiés à la distribution de courrier et colis.
Rédaction LeBrief - 10 décembre 2024Rabat accueille un atelier sur la préservation du patrimoine africain en péril
Société - L'ICESCO abrite les travaux d’un atelier international sur « le retrait des sites historiques en Afrique de la Liste du patrimoine en péril ».
Mbaye Gueye - 10 décembre 2024Les funérailles de Chama Zaz
Khansaa Bahra - 1 octobre 2020Notes de route du Sahara
Société - Très impressionnante, l'histoire de sa vie fait d'elle un personnage romanesque. A son premier voyage dans le Sahara, Isabelle Eberhardt, reporter, voyageuse et aventurière, tombe amoureuse de cette terre et de ses gens.
Rédaction LeBrief - 4 avril 2024L’INDH : 18 ans après, quel bilan ?
Société - Lancé en 2005 par le roi Mohammed VI, l’Initiative nationale pour le développement humain souffle aujourd’hui ses 18 bougies.
Hajar Toufik - 18 mai 2023Busway de Casablanca : c’est parti !
Rédaction LeBrief - 1 mars 2024Le racisme expliqué à ma fille
Société - Un enfant est curieux. Il pose beaucoup de questions et il attend des réponses précises et convaincantes. C’est en m’accompagnant à une manifestation contre un projet de loi sur l’immigration que ma fille m’a interrogé sur le racisme.
Rédaction LeBrief - 22 mars 2024Nouvelles du Maroc
Société - À l'extrême ouest du Maghreb, tête de pont vers les Amériques, point de passage vers l'Europe par le détroit de Gibraltar, le Maroc est un carrefour d'influences unique au monde où se mélangent modernité et traditions.
Rédaction LeBrief - 1 avril 2024Baignade : entre amusement et drames
Société - Cet été est marqué par une forte chaleur dans toutes les régions du Maroc. Les plages deviennent le seul refuge des Marocains et des touristes pour se rafraîchir. Cependant, les activités aquatiques peuvent des fois se transformer en drame.
Khadija Shaqi - 16 août 2022Confidences à Allah
Société - Confidences à Allah est un monologue fiévreux, enragé et plein d’humour d’une jeune fille du Maghreb qui tente d’échapper à l’enfermement.
Rédaction LeBrief - 29 mars 2024