Quelles habitudes mettre en place pour gérer le stress au quotidien ?
Temps de lecture : 4 minutes Il faut savoir qu’on ne souffre pas de stress sans raison. Nombreuses sont ses causes : surcharge de travail, peur des examens, surmenage, problèmes personnels, disputes et soucis d’agent, entre autres. C’est un problème qui peut toucher tout le monde en réaction à une situation, dont la nature varie…
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